Exagerou na ceia? Veja três receitas de sucos detox
SUCO DETOX COM GENGIBRE
Ingredientes:
150 ml de água de coco;
1 fatia pequena de melão;
1 colher de café de gengibre descascado e ralado;
Folhas de hortelã frescas.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe, adoce com adoçante de sua preferência e beba.
SUCO DETOX DE ABACAXI
Ingredientes:
1 copo com abacaxi cortado em pedaços;
340 ml de água de coco natural;
Meio copo de água filtrada;
1 maçã verde descascada e sem sementes;
Suco de 2 limões;
Folhas de hortelã.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e consuma imediatamente. Não precisa coar!
SUCO DETOX COM ÁGUA DE COCO
Ingredientes:
400 ml de água de coco;
2 folhas de couve (sem o talo);
2 xícaras (chá) de morangos cortados sem o talo;
Suco fresco de 3 laranjas.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba com gelo durante todo o dia.
